Élénkítő és helyreállító, felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat, serkenti a gyomornedv termelését és javítja az emésztést, fokozza az agyi keringést. Krónikus fáradtság, lassú anyagcsere, alacsony vérnyomás esetén javallott. Ha Ön magas vérnyomásban vagy tachycardiában szenved, óvatosan kell bánnia ezzel az itallal, mivel a magas hatóanyag-koncentráció szívdobogást okozhat és növelheti a vérnyomást.
Szükségünk lesz:
Szükségünk lesz:
1-2 szál rozmaring,
friss gyömbérreszelék,
2 ch. kanál fekete tea.
Elkészítési mód:
Elkészítési mód:
Az összes hozzávalót egy porcelán teáskannában kb. 0,5 liter forró vízzel felforraljuk, és 10 percig áztatjuk. Ízlés szerint mézet és citromot vagy narancsot adhatunk a csészékhez.
Hogy lehet elkészíteni a teát rozmaringgal? Milyen arányban kell hozzáadni a rozmaringot a teához? Milyen hőmérsékleten kell forralni a vizet, és mennyi ideig kell áztatni? Milyen egészségügyi előnyei vannak ennek a teának? Ajánlott-e fogyasztani éhgyomorra vagy inkább étkezés után? Köszönöm a válaszokat!